「私らしく」・・・Natural tea lifeで笑顔の時間を!アットホームな紅茶&ハーブLESSON、幸茶販売

by rest-mstyle

カテゴリ:Herbal life( 10 )

ハーバルライフ 

1DayLESSON そして、Basicコース
ぼちぼち開催しております♪
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日常のハーブのある生活、気軽で役立つメディカル的な話。

そして何より、美味しく楽しめるブレンドを学んで頂きます(^^)

難しい話というより、もう少し手前で・・・
【無理せず続けられる】ハーバルライフ。

自身の生活をみつめながら、ハーブを取り入れられる
マイペースな、LESSONです♪

使用しているHerbは、安心安全のオーガニック。
お気軽にお問合せ下さいね(・∀・)


Resthe. mako
resthe@mbr.nifty.com
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by rest-mstyle | 2014-11-15 14:38 | Herbal life

今年最後かなぁー

今朝 レモングラスを収穫しました。
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11月くらいまでが収穫めどなので、今年最後かな?

胃腸や疲労に優しくサポート☆
フレッシュは特に、レモンの香と色にも癒されますね。
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by rest-mstyle | 2014-11-07 10:53 | Herbal life

癒しのレモングラス

庭に、わっさ~と生えているレモングラス。
摘みとってハーブティーにしました(^^)
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胃腸の働きを助け疲労回復にも、役立ちます♪

フレッシュレモンのように香り高く、とても美しい水色。

リラックスするなぁ~
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by rest-mstyle | 2014-09-09 22:04 | Herbal life

・・・Night time blend

生徒さまで、アロマのお仕事をされているE様から
ベッドサイド用のアロマを購入☆
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毎晩、癒されながら夜を過ごしています。

ちなみに、最近のNight cap teaは
アップルカモミールティー☆

お酒は苦手ですが、少し眠りを促すために
ちょっとだけアルコールを。。


寝苦しい夏の夜、エアコンで体は冷え
朝起きるのも辛い だるさがあるかと思います。

すべての方に
同じ効果があるわけではないので、ご自身にあった
ティー&アロマケアで、夏を乗り切りましょうね(^∇^)


Resthe.
幸茶-koucha- life coordinator mako
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by rest-mstyle | 2014-08-09 14:09 | Herbal life

摘みたてラベンダー♪

先日 弾丸ドライブしてきた
大神ファームさんでのラベンダー摘み体験

早速 摘んだ50本を、小分け。
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ドライ用、テーブルフラワー用、ハーブウォーター用♪

小分けしてると、もっとほしいなぁって思ってしまうけど・・・
これくらいが、やっぱりいいかな(^^)

このフレッシュさを大切にしようと
より 愛情注いでしまうし。


ハーブウォーターは、ここ数日のLESSONでお会いする
生徒さんしか楽しめないけれど、、

お庭がもっと綺麗にできてきたら
ハーブも たくさん大きくなるはず!

なので、ちょっとお待ちくださいね(○∇○)
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by rest-mstyle | 2014-06-25 21:19 | Herbal life

女性にやさしいブレンド

●レッスンスケジュールはコチラ⇒7月のスケジュール

さて、今日はハーブブレンドのご紹介(〃'▽'〃)

「病は気から」
精神的に病んでいるときって、この言葉
こたえるんですよね(◎-◎;)

自分の気持ちのもちよう!
それは自分自身がよくわかっているから…。

心と体は1つ、つながっています♪

だからこそ、どちらかに異変がおきると
引っ張られるように 墜ちてしまう。。

誰にでも、どこにでもあること
だけど、余裕がなくなるんです…。

そんなときは、コレ☆

●stable mine blend


・マロウ
・リンデン
・ローズ
・レモングラス

自分の心と体に、処方(ブレンド)したものです。

免疫力、ホルモンバランス
そして、ニッコリできるビジュアル(笑)

ぼんやり、何も考えずに飲みます(゚ω゚)

ふふふ。


…Resthe(レスト)では、ブレンドワークも随時開催しております。

ご自分の今必要なブレンドを、作ってお持ち帰り頂く♪
お気軽にお越し下さいね~



Tea styling
Resthe
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TEL 080-8551-1387 (教室専用。折電は090発信です)
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(←☆を@に変えて送付下さい)

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by rest-mstyle | 2013-07-10 08:03 | Herbal life

ルイボスティー

ナチュラルライフでココカラコントロール!紅茶とハーブとナチュラルフード。。Tea life coordinator makoのBlogへようこそ

***

こんにちわ^^
今日は、ぐぐっっと冷え込んでいる夕方。。

この温度変化が、体調を崩しんですよね~
これからどんどん冷え込むので、体調管理に有効なTEAを飲用してくださいね♪


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さてさて、カラダを冷やす?温める?で勘違いされがちなTEAを
1つご紹介。

この夏、マイヒットだった
ルイボスティー

ミネラルが豊富でノンカフェイン♪
妊婦さんにもお勧めの、甘みのあるやさしいTEAですよね~

これって、原産はアフリカなんです。
基本的に、暑い国で作られたものは身体を冷す作用があると考えられます!

なので、ルイボスティーは身体を冷す傾向にあると思われます。

特に効能として、冷やすとも温めるとも大きく表記されていませんが
別のとらえかたで、代謝促進作用があるという効能にたいして「体温を上げる」と
勘違いされがちですよね、、

これからの季節、ホットとはいえ特に夜 摂りすぎには注意してください(^ム^)


豆知識として、ルイボスティーは子宝茶ともいわれています。
良い卵をたくさん、作ってくれるようです☆

全てにおいて、決めつけて飲むのはいけないけれど
何かしら、効果効能はあるわけで・・

いろいろなTEAとブレンドしたり、飲む時期を変えてみたりとバランスよく摂ってください^^

漢方も含め、ハーブも同じ
何かしらの自然治癒の形での効果を期待して、飲用されている方もたくさんいらっしゃると思います。

実際、私もその1人。
でもね、思うんです。。

やっぱり美味しくなきゃ~♪
そしてどうせなら、楽しいTEAの時間にしたい。



これから、ティーコンシェルジュとしても活動させてもらう私ですが
これまで通り、幸せなティータイムというテーマで
皆さんにTEAをおすすめしていけたらと、思います。



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 ※48時間以内に返信のない場合は、何らかのトラブルと考えられますのでお手数ですが、再度ご連絡下さい!
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by rest-mstyle | 2012-09-29 18:18 | Herbal life

オレンジピール

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可愛い顔して たくましい
オレンジピール

豊富なビタミンCと、体をぽかぽかさせてくれる効果から
安眠、安心。。
胃腸の調子を整えてくれるため、コアの部分からすっきりとさせてくれるような
元気つくりには欠かせない、ハーブです。

いつものTea timeが、よりスウィートな時間へと変化しますよ♪


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by rest-mstyle | 2012-09-09 07:50 | Herbal life

ネトル 

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有機のハーブのご紹介を、ちょっとづつ。。
綴っていきたいと思います^^


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ブレンドにちょっとだけ加えると、すっきりする
ネトル

アレルギー症状を抑える働きがあり、ビタミンと鉄分が豊富なことでも知られています。

最近は・・
疲れからか? 貧血気味になったり、婦人科系が辛かったり。

そういう時こそ、体にやさしいハーブ 症状に適したハーブを使いたいですね♪

ちょっとづつ、そして長く飲み続けることにより
効果は期待できます^^




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by rest-mstyle | 2012-09-05 23:23 | Herbal life
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本日 ハーバルライフコースでした(*´▽`*)

Restheでは
メディカルハーブのように、効果効能を重視したレッスンではなく

その手前。。

ハーブティーを楽しむ
ことが、ベースです!

その中で、ちょっとした効果効能も知識として
もちろん、お話ししていきます♪

美味しく楽しく、ちょっとずつ…

ハーバルライフ、過ごして行けたらと思います(*^^*)

次回は
6月28日 10時30分~ mako自宅にて


ハーブティーが好きなかた、興味があるかた

お気軽にご参加下さい(*゚▽゚)ノ
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by rest-mstyle | 2012-05-29 15:21 | Herbal life