「私らしく」・・・Natural tea lifeで笑顔の時間を!アットホームな紅茶&ハーブLESSON、幸茶販売

by rest-mstyle

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ルイボスティー

ナチュラルライフでココカラコントロール!紅茶とハーブとナチュラルフード。。Tea life coordinator makoのBlogへようこそ

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こんにちわ^^
今日は、ぐぐっっと冷え込んでいる夕方。。

この温度変化が、体調を崩しんですよね~
これからどんどん冷え込むので、体調管理に有効なTEAを飲用してくださいね♪


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さてさて、カラダを冷やす?温める?で勘違いされがちなTEAを
1つご紹介。

この夏、マイヒットだった
ルイボスティー

ミネラルが豊富でノンカフェイン♪
妊婦さんにもお勧めの、甘みのあるやさしいTEAですよね~

これって、原産はアフリカなんです。
基本的に、暑い国で作られたものは身体を冷す作用があると考えられます!

なので、ルイボスティーは身体を冷す傾向にあると思われます。

特に効能として、冷やすとも温めるとも大きく表記されていませんが
別のとらえかたで、代謝促進作用があるという効能にたいして「体温を上げる」と
勘違いされがちですよね、、

これからの季節、ホットとはいえ特に夜 摂りすぎには注意してください(^ム^)


豆知識として、ルイボスティーは子宝茶ともいわれています。
良い卵をたくさん、作ってくれるようです☆

全てにおいて、決めつけて飲むのはいけないけれど
何かしら、効果効能はあるわけで・・

いろいろなTEAとブレンドしたり、飲む時期を変えてみたりとバランスよく摂ってください^^

漢方も含め、ハーブも同じ
何かしらの自然治癒の形での効果を期待して、飲用されている方もたくさんいらっしゃると思います。

実際、私もその1人。
でもね、思うんです。。

やっぱり美味しくなきゃ~♪
そしてどうせなら、楽しいTEAの時間にしたい。



これから、ティーコンシェルジュとしても活動させてもらう私ですが
これまで通り、幸せなティータイムというテーマで
皆さんにTEAをおすすめしていけたらと、思います。



※レッスンスケジュールはコチラ⇒


◆ご予約お問合せ⇒resthe@mbr.nifty.com
 ※48時間以内に返信のない場合は、何らかのトラブルと考えられますのでお手数ですが、再度ご連絡下さい!
◆ご予約時の注意事項⇒
 ※初参加の方は、必ずご一読下さい。

福岡の紅茶&ハーブ教室。。ナチュラルフード Resthe.
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by rest-mstyle | 2012-09-29 18:18 | Herbal life
ナチュラルライフでココカラコントロール!紅茶とハーブとナチュラルフード。。Tea life coordinator makoのBlogへようこそ

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こんにちわ^^

今月から、信頼できる方の元 カラダのメンテナンスに通うことにした
もうすぐ33歳の、makoです 笑

エッセンシャルオイルのアロマ
TEAの香りのアロマ

・・やっぱり私はアロマが好き♪
皆さんも、ケアを忘れずに~


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幸茶カフェ
紅茶の淹れ方をデモストレーションでお伝えします。e0184197_22114242.jpg
通常の趣味のワンデーレッスンとは違って、実践がないので、おもてなしは全て私♪

はじめてさんは体験レッスンとして、常連さんも復讐兼ねて?お茶飲みがてら?
気軽なカフェにお越しいただく感じで、開催してます^^

当月のワンデーレッスンでお伝えする、アレンジティーもご紹介します☆

今回ははじめてさんグループ、常連さんグループと 不思議なことに分かれましたが
実践がない分、話は弾みましたよ☆




ナチュラルフードと幸茶カフェレッスン
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今回は、大豆がテーマで・・豆乳とおから作りはもちろんですが、ハンバーグとスープ、そして白和えなども作っていただきました^^

豆腐作りだけが、うまくいかなかったけれど・・コツ次第です!
デザートに添えた豆乳クリームも、手軽にできるので、お持ち帰りいただいた 豆乳とおからで、是非チャレンジしてみてくださいね☆

来月は、10/6(土)11:30~ マクロビ的 秋の和食をご案内予定~
料理初心者さんも、お気軽にどうぞ^^


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by rest-mstyle | 2012-09-24 22:09 | ◆Lesson報告

コラム、書いてます

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こんばんわ~
もうすぐ、幸茶カフェResthe (毎週水曜日)オープンします!

胃が痛いくらい、、いろいろ考えています。
どうなるかな 笑^^;

皆さん、是非遊びに来てくださいね♪ 
コチラ⇒


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以前、取材に来て下さった ちくなびさんが「ちくなび×専門家ポータルサイト」を作られ
恥ずかしながら、私もTeaの専門家として登録してくださっています

毎回、お茶に関するコラムを書いていきますので
のぞいてみてくださいね☆

こちら→ちくなび×専門家ポータルサイト
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10月のレッスン、ご案内はコチラ ⇒

秋の紅茶、秋のお茶時間 お茶と一緒に
ゆっくりとのんびりと心を整えていきましょう^^


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by rest-mstyle | 2012-09-22 21:58 | Restheからのご連絡

10月レッスン&イベント

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***

10月のレッスン&イベント案内です~


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ちなみに画像は、特に意味はなく 笑
面白かったので、いれてみました^^

長い夜が始まる秋、ほっこり温まって
笑顔ですごしましょ。


ナチュラルフードと幸茶レッスン
おかずスープと秋のおかずワンプレート
10/6(土) 11:30~14:00 3.000円
会場:大野城市乙金台 mako自宅
西鉄春日原駅~バスにご乗車頂きます。
詳細は、ご予約時にご案内!



ティーレッスン
秋のフレーバーティーと、スパイスティー
10/24(水) 11:00~ / 19:00~ 2,800円(スープランチ付)
会場:中央区梅光園1-2-17-2F Daily kitchen
地下鉄六本松より徒歩5分

10/20(土) 14:00~ 2,500円 (スウィーツ付)
会場:中央区天神近辺 詳細は追ってご連絡します!


基礎コース 
紅茶基礎(全5) 10/27 10:30~ (初回)
※短期集中レッスンの方は、初回レッスン後引き続きレッスンがあります。

ハーブ基礎(全3) 10/16 10:30~ (3回目)
※途中入校可能です。


***


10月からのRestheは、毎週水曜日はCafeの日♪
カフェは、笑顔が集う「お愉しみ箱」になればと思います。

イベント
10/17 19:00~ オリーブオイルの会 2500円
(オリーブオイルレシピ&軽食付)

講師:ダイエットプランナー/オリーブオイルソムリエ 田中央枝さん(BLOG )

詳細はコチラ→


***


お会いできることを、楽しみにしております♪


<ご予約・お問合せ>
080-8551-1387(教室専用)
resthe@mbr.nifty.com




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by rest-mstyle | 2012-09-18 20:27 | ◆Lesson案内
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こんばんわ~
九州は、台風の影響を受けて天候不良でございます。。

私の家は、太宰府インターがすぐそばなので
高速の具合や、山の具合がよく見えて・・

大丈夫かなぁ~って、心配しながら外を眺めております(*_*)


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さてさて、ご案内をちょこちょこしておりましたe0184197_22573796.png
Cafeですが、10月からいよいよです!

毎週水曜日幸茶カフェResthe として 美味しいTea&Foodをお届けできればと思います♪

といっても、まだまだ未熟者。。
皆さんにご意見伺いながら、一歩づつ進ませてください^^

今回、期間限定で入らせていただきますが

テーマは
笑顔が集う 「お愉しみ箱」

・・ということで、イベントもやりますよ~


オリーブオイルの会e0184197_2317539.jpg
Night time: 10/17 19:00~ 
Day time : 11/21 11:00~ 

参加費: 2500円 (オリーブオイルレシピ&軽食付)
会場: 中央区梅光園1-2-17 サンフタバビル2F Daily kitchen 幸茶カフェResthe
講師: ダイエットプランナー/オリーブオイルソムリエ 田中央枝さん(BLOG)


ダイエットプランナー田中央枝さんによる、知ってるようで知らない?
オリーブオイルの知識を 伝授していただきます♪

オリーブオイルって、、というところから
使い方、楽しみ方を、お話し頂きます。
実際にテイスティングしながら、違いを発見してくださいね!

オリーブオイルを使った ワンプレートランチもお楽しみに~

むずかし~勉強会ではありません!
お洒落に美と健康を!一緒に、愉快な時間を過ごしましょう~


<ご予約お問い合わせ>
携帯 080-8551-1387 / mail resthe@mbr.nifty.com


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by rest-mstyle | 2012-09-17 23:02 | ◆Lesson案内
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こんばんわ~

本日は、ご紹介です♪

Restheで、紅茶の基礎コースを修了された生徒様が
このたび、カフェオープンすることになりました~


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Restheでは、基礎コースは2つあり
実践ベースレッスンと、歴史的背景からしっかりと・・というタイプ

カフェオープンを控えて、勉強しにいらっしゃる方は
実はけっこう多くて。。

学ばれる形は様々ですが、皆さん熱心です♪

コース修了後も、カフェにフォローに呼んでいただいたりと
私も勉強になることばかりです(^ム^)

そして無事オープンとなるとやっぱり、嬉しいなぁ~
私もワクワクしています☆


Cafe Daiamond moon
9.20 GRAND OPEN!!
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健康を意識した高品質のTEA、手間暇かけた珈琲・・
自家製スウィーツも、ありますよ(*^^*)


オーナーは、明るくて気さくな方。。

きっと、の~んびりできる癒しの空間を
体感していただけると思います♪


是非、遊びにいってくださいね~


******************
カフェダイヤモンドムーン
大野城市南ヶ丘1丁目2-5 谷川ビル1F
TEL:092-558-7232
OPEN:11:00~20:00(水曜日定休)
******************


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by rest-mstyle | 2012-09-13 23:29 | Restheからのご連絡

オレンジピール

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毎月のTEA lesson、有機なお稽古教室のご案内は、15日頃アップします!
Resthe限定Cafeについてはコチラ⇒ 


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可愛い顔して たくましい
オレンジピール

豊富なビタミンCと、体をぽかぽかさせてくれる効果から
安眠、安心。。
胃腸の調子を整えてくれるため、コアの部分からすっきりとさせてくれるような
元気つくりには欠かせない、ハーブです。

いつものTea timeが、よりスウィートな時間へと変化しますよ♪


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by rest-mstyle | 2012-09-09 07:50 | Herbal life

ネトル 

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毎月のTEA lesson、有機なお稽古教室のご案内は、15日頃アップします!
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有機のハーブのご紹介を、ちょっとづつ。。
綴っていきたいと思います^^


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ブレンドにちょっとだけ加えると、すっきりする
ネトル

アレルギー症状を抑える働きがあり、ビタミンと鉄分が豊富なことでも知られています。

最近は・・
疲れからか? 貧血気味になったり、婦人科系が辛かったり。

そういう時こそ、体にやさしいハーブ 症状に適したハーブを使いたいですね♪

ちょっとづつ、そして長く飲み続けることにより
効果は期待できます^^




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by rest-mstyle | 2012-09-05 23:23 | Herbal life
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おはようございます♪
本日は、来月からのお知らせ^^


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週替わりで店長が変わる!
Daily kitchen

9月OPENしました!!

月:自然派カフェ cafe9
火:メイクセラピーカフェ La Chou Chou
水:幸茶カフェ Resthe.
木:リラクゼーションカフェ Clover
金:手作りパンとなごみカフェ ひよこカフェ
土:るるどカフェ
日:自然派カフェ cafe9


私は10月~毎週水曜日、店長として入ることになりました^^
----------------------------------------------------------------
●●茶カフェ Resthe.●●

 場所:福岡市中央区梅光園1丁目2-17 サンフタバビル2F
     地下鉄七隈線六本松駅から歩5分

 営業時間: 毎週水曜日 11:00~19:00 (19:00~21:00予約)
         ※曜日によってOPENは変わりますので、ご注意を~

 <メニュー>
  和ランチプレート、スープランチ、キッズプレート、プチ丼 など
  アフタヌーンティーセット、サンドセット
  スウィーツセット
  紅茶、ハーブ、珈琲 (焼き菓子付)
  スムージー
--------------------------------------------------------------
イベントセミナーを随時開催していきますよ♪

10月・・
Day: テーブルフラワーレッスン
Night: 17日19時~ オリーブオイルの会
Day&Night: 24日11時~/19時~ ティーレッスン

11月・・
Day: 21日11時30~ オリーブオイルの会
Night: カラー
Day&Night: 28日11時~/19時~ ティーレッスン

12月はおいおい。。^^;
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前日までに予約下さった方には、プレゼント有りま~す。
  エキサイトブログを見て、とメールまたはお電話下さいね!


≪ご予約・お問合せ≫
080-8551-1387(Cafe&教室専用)
resthe@mbr.nifty.com




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by rest-mstyle | 2012-09-03 07:53 | Restheからのご連絡
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こんにちわ^^
9月に入りました♪ 秋がきた!って感じです^^(暦だけは・・)

季節の変わり目、体調管理お気を付け下さいね~


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Resthe 生徒様限定
ナチュラルフード&幸茶レッスン

レッスン日が、迫ってまいりました!!
今月は、大豆を使って ヘルシー料理♪

おしゃべりしながら・・
混ぜ混ぜ、ギュッギュ!!
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のんびりと、開催 (^ム^)

メニューはコチラ(・・の予定 汗;)

お食事は・・

おからバーグ
おぼろ豆腐
梨の白和え
大根と豆乳のスープ


デザートに・・

ソイオレンジティー
クルミのパウンドケーキ・豆乳ホイップ添え


楽しく美味しく! でも、楽ちん料理(*^_^*)
ご参加の皆様、がんばりましょう!!笑


Tea styling Resthe
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